为提升公用学子心理健康水平，加强学生互动，营造健康良好的校园氛围，感知传统养生文化的魅力，11月24日，学院在橙园“一站式”学生社区开展趣味八段锦 乐享新生活--大学生八段锦减压运动，本次活动由辅导员曲欢欢老师主持，学院30余名学生代表参与了此次活动。

活动中，伴随着阵阵舒缓的音乐，同学们都全神贯注地投入其中，他们身姿矫健，宛若行云流水。同学们认真练习，规范动作，在一动一静中感受身体的放松。舒缓的动作可以让同学们的身心充分放松，不仅能发挥人体自身调节功能，还能缓解学习所产生的疲劳，在锻炼身体的同时接受到艺术的熏陶。活动结束后同学们纷纷表示，应该坚持练习，保持健康。

八段锦的练习有助于疏通经络、消结化瘀、减脂降压、强体增智。此次八段锦减压运动旨在引导学生进行科学有益的健身活动。在未来的日子里，学院将继续聚焦学生身心健康，引领广大学生以更加健康的身体、愉悦的心情投入学习和生活中，为学院高质量发展贡献力量。

（文/曲欢欢，图/骆乐，复审/林晓兰，终审/刘兆祥）